そもそも整体をするとどうなるのか
皆さん、ここがイマイチわかっていないことが多く
来院されない方もいるのではないでしょうか
具体的な効果について
まず、受けた直後から２週間程度持続する効果についての説明です。
簡潔に挙げていきますね。
身体の痛みやコリ感がなくなる または軽くなる
せっかく整体を受けたあとに痛みが続いているのは
ちょっとどうかと思いますが(笑)
当院では皆様に説明する際に
「来る前の痛みが１０段階中１０だとしたら４～３くらいになります」
というお話を必ずしています。
どうしても一度の施術では痛みやコリって０にはならないんですよね。
ただ、４～３くらいになった時点で
かなり身体は楽になるかと思います。
さらにそこから施術を数回続けていただくことで
限りなく０に近い状態にもっていくことは可能です。
○ どうして痛みが出ているのか
○ どこの場所・姿勢などが影響して痛みやコリに繋がっているのか
このあたりをキチンと説明しながら施術を行います。
ただ、ここはすごく大事なポイントなのですが
ギックリ腰などの急性的（急に出てくるもの）な痛みは
ほぼ予防は無理だと考えておいてください。
整体を続けているから～ や マッサージに通っているから～
でギックリ腰を予防することはほぼ不可能です。
姿勢が整う
当院の施術では、足の指から頭の先まで身体を整えていきます。
あなたは骨盤が歪んでいるせいで○○が悪くなっている
これよく聞きませんか？
そんなわけありません
もちろん、本当に骨盤が原因の可能性もありますが
人間には約２００個の骨があり（多少増減します）
６００個以上の筋肉があります。
足の形、膝の軟骨のすり減り、股関節・骨盤周囲の姿勢
背中はまるくなっていないか、腰は反っていないか
頭の位置は肩の真上にきているか・・・・・・・・・
と、簡単なことを挙げるだけでもこれだけでてきます。
施術ですべての筋肉・骨を触れるわけではありませんが
正しい身体の位置を身体に再教育することで徐々に姿勢が整ってきます。
自分の身体の状態がわかる
先ほどの姿勢の話とも関連してしまうのですが
肩こりや慢性的な不調を抱えている方は
自分は“どこがどう悪い”のかがわかっていない状態です。
施術を受けていただくと
「自分の身体は今こんな状態なんだ」「自分はここが悪かったんだ」
という認識ができるようになるため、
良い姿勢を保とうという意識ができたり、日常生活などでも気を付けたりできるようになります。
また、慢性的な不調（肩こりや腰痛も含みます）というのは
身体が不調だと認識できていない状態でもあります。
人間は本来、身体を治そうとする動き（ホメオスタシスともいいます）が
勝手に働きますが、慢性的な不調が長期間続くと、この機能が働かなくなってしまいます。
そこで、施術を受けていただくことで
ここの筋肉かたいんやでー ここの関節かたいんやでー
ということができるようになります。
さらに、自然治癒力を高める施術方法を行っていますので
身体の不調が改善するというようなメカニズムです。
まとめ
めちゃくちゃざっくり簡単にまとめてみました。
これを機にぜひ当院の施術を受けてみてください。
また、お身体の不調の相談のみでも構いませんので
いつでもご連絡ください。
